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負けた、白パン。2012年08月08日栁川かおりオフィシャルブログ「Happy Smile Days.」Powered by Ameba飯用。 白パン、生ハム、にんじんツナサラダはベビーリーフとカッテージチーズと一緒に。白パンは はちみつバターで食べました。そして、ドリンクは、私の最近の･･･- おべんとう。7月。2012年07月11日栁川かおりオフィシャルブログ「Happy Smile Days.」Powered by Ameba。 チキン南蛮のせご飯、にんじんの和風ツナサラダ、水菜のナムルサラダ(こちら)にんにくなしで、とうもろこしと焼きオクラ。チキン南蛮を食べてみたくて、作っ･･･
- セロリナゲットと海老とベーコンのトマトクリームシチュー2012年05月31日井上かなえオフィシャルブログ 「母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記」Powered by Amebaシチュー*ひじきと大豆のツナサラダ*パン教室で作ったフォカ･･･り方1)玉ねぎは薄切り、にんじんはいちょう切りに、ジャガイモは2センチ角くらいに切って水･･･
- にんじんシリシリ2012年05月25日Farmer's KEIKO オフィシャルブログ「Farmer's KEIKO 農家の台所」Powered by Ameba\r\n\r\n今日は「にんじんシリシリ」という沖縄･･･ン・・・２本\r\nツナ缶(小)・・・１缶\r\n卵・・・２個\r\nサラダ油・・・大さじ２分･･･
- 手羽元の梅酒煮とお豆腐の冷や汁風ぶっかけめしと、兄さんとお昼ごはん2012年05月15日井上かなえオフィシャルブログ 「母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記」Powered by Ameba*鶏手羽元の梅酒煮*春雨サラダ*お豆腐の冷や汁風ぶ･･･うがや大葉を乗せる。ツナ入り春雨サラダ材料(4人分)・胡瓜 1本・にんじん 1本・トマト(小) ･･･
- お弁当・お持たせに!『にんじんサラダのロールいなり寿司』2012年05月13日管理栄養士 柴田真希のシアワセ♪MaKitchenr\n\r\n\r\n【にんじんサラダのロールいなり寿司】\r･･･じん・・・50g\r\nツナ・・・1/4缶(15g)\r\n\r\n白ごま・・・適量･･･
- "トウモコロシ"。2012年05月10日栁川かおりオフィシャルブログ「Happy Smile Days.」Powered by Amebaりのヨーグルト味噌漬け。にんじんのツナおかかサラダとワカメの炒めナムル。 鶏手羽の甘辛焼き。 by Cho-coco ヨーグルト味噌漬け。 by Cho･･･
- 茄子餃子バーグと低カロコールスロー、すぅがもしお姫様だったらの話2012年05月02日井上かなえオフィシャルブログ 「母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記」Powered by Ameba<!--テキストはここから-->昨日の5月1日火曜日の晩ごはん*茄子餃子バーグ@大葉とポン酢で*千切りキャベツとにんじんの低カロコールスロー･･･
- ピクニックにも!『にんじんサラダのロールいなり寿司』2012年04月27日管理栄養士 柴田真希のシアワセ♪MaKitchenr\n\r\n\r\n【にんじんサラダのロールいなり寿司】\r･･･じん・・・50g\r\nツナ・・・1/4缶(15g)\r\n白ごま・・・適量\r\n･･･
- 春キャベツのふんわりハンバーグとにんじんのツナ塩昆布炒め2012年04月21日井上かなえオフィシャルブログ 「母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記」Powered by Amebaとフルーツトマト*人参のツナ塩昆布炒め*玉ねぎと･･･牛乳 1/2カップ・サラダ油、ポン酢 各適量作･･･ダ油 少々作り方1)にんじんは千切りにする。フ･･･
